- das  Rope Skipping Abzeichen des

Anforderungen intermediate jump!:

1. Double Bounce

2. Can Can rechts und links

3. Side swing cross

4. Double Under

5. EB

6. Caboose Cross

7. Gymnastics

8. Double Dutch (hineinspringen und hinausspringen)

9. Eine Choreographie zusammenstellen, in der alle Single Rope Sprünge (1-7) vorkommen

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