Anforderungen
advanced jump!:
-
Double Under mit Crosses (5 Varianten, davon 2 zeigen)
-
Toad, Crougar und AS
-
Wrap
(2 Möglichkeiten, davon 1 zeigen)
-
Split
-
Buddy Bounce
-
Release
-
Wheel (normal springen und Innendrehung)
-
Double Dutch (Seile drehen, im Seil Spider oder Walker zeigen)
-
Eine Choreographie
zusammenstellen, in der alle Single Rope Sprünge (1-6) vorkommen
Es müssen immer
alle Sprünge gezeigt werden. Es sei denn es ist vermerkt, dass von z.B. 5
Varianten nur 2 gefordert sind.
|